こんなかんじ

体力低下中

8月24日 木曜日 晴れ

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7時半過ぎ起床。朝食にシュガートーストとアイスコーヒー。掃除と洗濯、美容院の予約など。昼食は目玉焼きに鰹節とだし醤油、大根浅漬け、セブンイレブンの海苔のお味噌汁。

午後は書き物仕事をしようと決めていたけれど、いざ取りかかると眠くて眠くて全然はかどらない。なのでタイマーをかけて30分仮眠をとる。きっかり30分で起きてまたパソコンに向かうも、やはり集中できない。 YouTubeを見始めてしまう。これはもうダメだ、ということで近所のスーパーとドラッグストアに買い物に出かける。自販機でドクターペッパーを買って帰宅し、書き物仕事の予定の4割を終わらせる。

夕食は先日のミートソースの残りとズッキーニとじゃがいもを使ったミートパイ、キヌアとエビのサラダ、ベビーリーフのサラダ。

食後にソファで「アメトーク」などを見ながら寝落ち。