こんなかんじ

体力低下中

4月17日 火曜日 曇り

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スーパーに寄って帰宅。自宅からいちばん近いスーパーは、夜になると本当に品揃えが悪い。油揚げすら売り切れるってどういうこと。

夕食は作り置きのポテトサラダ、牛肉のしぐれ煮の他、水菜と油揚げのサラダ、納豆巾着、水菜の浅漬け。水菜と油揚げが被っているけれど、全く別物の料理(味)なので問題なし。金麦も好きだけれど、瓶ビールって最高に美味しい。

時間に余裕があるのダラダラしてしまう。Googleマップを見たり、シャワーを浴びてからマニキュアを塗ったり。



4月16日 月曜日 晴れ

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通勤は、電車で乗り換えなし約30分。行きも帰りも座れることはほとんど無い。特に朝は超満員なことが多く、目の前の席が空いても私の斜め後ろから我先に座りに行く人に2度遭遇して辟易した。「こんなことであなたのきょう1日が幸せになるならどうぞお座りください」と思うようにしている。他の乗客のことを考えないバッグの持ち方をする人にもげんなりしている。今朝は硬いバッグを肘にかけ、両手でスマホをいじっているオバサンの肘やバッグが私の背中にツンツン当たるのがものすごく不愉快だったのでジロッと睨んでやったら、スマホのLINEの画面に「西郷どん!」というチャットが見えて、「せごどんとかマジでクソどーでもいいからっ!」と言いそうになった。

夕食はさっそく作り置きの晩酌。ブロッコリーを茹でただけ。とてもラクでいい。続けたい。

4月15日 日曜日 晴れ

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掃除洗濯アイロンかけなど一通りの家事を済ませて、夕方車に乗って食材の買い出し。平日帰りが遅くなったので食事を作る労力が残っていなかったり、作る→食べるが終わると遅い時間になってしまったりなので、休日に買い出し&作り置きをし、平日の夕食は晩酌程度で済ますことにした。外食が重なると「納豆ご飯でもいいからお家で食べたい…」と思うので、「作り置き晩酌」という夫のアイディアには大賛成だ。しかも夕食をライトにすると体への負担も少ないから健康的な気がする。晩酌用に、カクヤスで瓶ビール(中瓶)も注文した。

帰宅後20時から23時にかけて、買ってきたホタルイカや細巻きなどをつまみながらせっせと作り置きを作る。チキンと野菜のトマト煮込み、ポテトサラダ、にんじんラペ、牛肉のしぐれ煮。フルーツもすぐに食べられるように洗ったり切ったりして、タッパーに常備した。ポテトサラダの味付けは夫がしてくれた。積極的に家事に参加してくれて嬉しい。明日からの一週間がたのしみ。

 

きょうの写真は無いので、1年前2017年4月15日の写真を載せておく。ちなみにきょうは、ペヤングの「炒飯風」というのを食べた。チャーハンというより、汁のない醤油ラーメンという感じだった。